表情や動きにこだわった渾身のショットの数々は必見！ デジタル写真集『はじまり』をリリースした三宅美羽 インタビュー
三宅美羽、初のデジタル写真集『はじまり』が、自身の誕生日2025年12月14日（日）にリリース！
「海沿いの田舎町からアイドルを目指す女の子」というコンセプトの本作。さまざまな表情や衣装、髪型を通して、素の三宅さん、夢を追いかける少女の両面を堪能することができる。
三宅さんに写真集の内容について、さらに2026年の目標についても語っていただいた。
―写真集の話を聞いたときの率直な感想をお願いします。
三宅美羽さん（以下、三宅）：最初はびっくりしましたが、一緒にお仕事をしている子たちも写真集を出しているので、「私も頑張ってみよう！」と思いました。
―仲のいいキャストさんの写真集も参考にして撮影に臨まれたと。
三宅：そうですね。みんな、かわいくきれいに撮ってもらっていたので「すごいなあ……。私にもできるかなあ」と少し不安に思いながら（笑）臨みました。
また、彼女たちと一緒に写真を撮る機会は多くあったので、過去の写真を見ながら「どういう表情をするんだろう？」とか「どんなポーズをとっているんだろう？」と改めて考えながら撮影当日を迎えました。
ほかにも、コンセプトに合った表情作りをするにはどうすればいいのか？ ネットなどを駆使して調べたり。元々写真撮影に関しては、ちょっぴり苦手意識がありましたので、少しでも多くの知識を入れておこうと思いまして。
―『はじまり』というタイトルには、どのような意味が込められているのでしょう？
三宅：本著は「アイドルとして上京することになり、ずっと一緒だった幼なじみとお別れのときを迎える」というコンセプトで制作された写真集でして。
離れ離れになることによって、2人に芽生える「“はじめて”の感情」、そして上京する女の子（私）の「新たな生活の“はじまり”」と、2つの意味が込められていると思っています。
―本作は、夏場に千葉県・南房総市で撮られたそうですね。
三宅：天気予報が少し怪しかったのですが（苦笑）、なんとか最後まで持ってくれました。
自転車のシーンや海のシーンを初めに録り、そのあとにダンストレーニング、街中のシーンと続き、最後に定食屋のシーン……という流れで撮りました。
―ここからは写真が収録された順に、見どころをお聞きします。
まずは、ダンストレーニングのシーンからお願いします。
三宅：「ダンスの振りつけをやってみてください」とオーダーがあり、少し大変でした……。
ダンスを真剣に練習しつつも、アイドルを目指している女の子のキラキラしたところも見てもらいたいと思い、笑顔もたくさん意識しながら撮りました！
―ペットボトルを手に笑顔を見せる三宅さんも印象的です。
三宅：休憩中に幼なじみとコミュニケーションをとっている、というシチュエーションで撮影しました！ ペットボトルを浮かしているシーンは結構早く撮れたので、個人的に大満足です（笑）
―キュートな“おへそ”と引き締まったお腹も披露されていますね。
三宅：撮影に向けて、大好きなお菓子を少し我慢しました。さらに、お腹を引っ込めて撮るという“技”も駆使しましたので（笑）、結果的にいい感じの写真になったかな、と！
―街中のシーンで印象に残っていることは？
三宅：駄菓子屋さんでアイスクリームを食べるシーンで「コーン」か「カップ」を選べたんです。「コーン」のほうが見た目でわかりやすいと思うのですが、何も考えずに「カップ」を注文してしまって……（苦笑）
―カップアイスに真剣に向き合っている（？）シーンも収められていますね。
三宅：「幼なじみに食べさせてあげる」というコンセプトの写真を撮る予定でしたので、ずっとそのことを意識していたのですが、「まずは自由に食べていいよ」と言ってもらえまして。
カップをじっと見ているカットは「『食べることに集中している』という図」です（笑）
―白い上着を脱いで、身軽になった状態で街を歩くシーンも魅力的に映りました。
三宅：タンクトップ姿で外を歩くことはあまりないので、とても新鮮でした。
「ナチュラルに歩いているところを撮りたいんです」と言われましたので、お部屋に戻ってきてから撮った写真も自然っぽさが出ていたらいいな、と思いつつ。“幼なじみ感”を感じていただけていたらうれしいですね。
―部屋着に着替え、布団にくるまっているシーンには、私物と思われるスマートフォンも映っていますが……。
三宅：はい、私のスマホです（笑）
写真集をご覧いただいたファンの方にも指摘されたのですが、私が普段から仲よくしている「あの人」の写真が貼ってあるんですよね。SNSでこの写真と一緒に感想を上げている人もいて、面白かったです。
ちなみに「あの人」には、電話ですぐ「載ってるよ」と報告しました（笑）
―広めのベランダのようなスペースでも、天真爛漫さが伝わってくるショットを披露されています。
三宅：「自由に歩き回ってみて」とのことでしたので、跳ねたり揺れたりしながら、楽しさが伝わってくるような表情や動きを意識しました。
―地元に根付いた定食屋さんで、エプロン姿で働く三宅さんも素朴な感じが出ていていいですね。
三宅：上京資金を貯めるためにアルバイトをしているところに幼なじみが食べに来てくれる……というシチュエーションで撮りました。実際に飲食店でアルバイトの経験もあるので、撮影しながら「懐かしいな」と思ったりしつつ、楽しく撮れました！
そんななか、定食をお盆で運ぶシーンでは、その重さに圧倒されつつ（笑）、落とさないように慎重に持ち上げていました。
ちなみに、本シーンは最後に撮影したということもあり、撮影後、実際に食べさせていただいたんです。ロケでお借りしたお店の店員さんが作ってくださったのですが、すごく美味しかったです！！
―最後は、自転車から海辺へ、波打ち際のシーンへと続きます。
三宅：自転車に乗るのは数年ぶりだったので、周りに人がいないタイミングを見計らって撮影しました。
坂になっている場所では、ブレーキを思いっきり握りながら「ちょっと怖いな……」と思いつつ（笑）、頑張って撮りましたね。
そのあと、波打ち際を裸足で歩いたのですが、撮影当日は気温が高かったので、すごいひんやりして気持ちよかったです！ 実は、海に来るのも久しぶりだったので、このシーンはとりわけウキウキしながら撮影できました。
―『週刊プレイボーイ』が運営するグラビアコンテンツサイト『週プレ グラジャパ！』で購入することができる『グラジャパ！版』では、限定カットも楽しむことができるそうですね。
三宅：はい！ ちょっと距離が近づいたショットがあったり、「もうすぐお別れなんだな」と、少し寂しい気持ちにさせてしまいそうな、ストーリーに合った写真も収録されています。『はじまり』の世界をたくさん感じていただける内容になっていると思います！
―同じく特典として収録された「ボイスドラマ」はいかがでしょう？
三宅：写真集の撮影で、まさかボイスドラマの収録があるとは思っていなかったので、うれしさと驚きがありました。
撮影ロケが終わってから録音したのですが、「このセリフは、このシーンでしゃべっているのかな？」と、撮影時のことを思い出しながら録音できて楽しかったです！
写真を観ながらドラマを楽しんでくださっている方も多くいるみたいで、ありがたいですね。
―ちなみにファンの方からは、どのような写真に対しての感想を多くいただいたのでしょう？
三宅：ダンストレーニングの写真に関する反響がとくに大きかったです。一生懸命さと笑顔を前面に出した表情を撮っていただいたのですが、いわゆる「カメラ目線」ではなく、私が無意識に作っている表情を推してくださる方がたくさんいて、すごくうれしかったです！
―1月11日（日）にはオンラインイベント（サイン会）の開催が決定しました。
三宅：私にとっては、初めてのオンラインサイン会なので「対面でのイベントと比べてどのくらい距離感が違うんだろう？」と……。未知数なところがたくさんあってドキドキですが、頑張ります！
―次に写真集を撮るとしたら、どこでどんな衣装を着て撮りたいですか？
ご希望のコンセプトなどあれば教えてください。
三宅：「全国津々浦々の食べ物が美味しい場所巡り」というコンセプトで北海道や福岡、京都、大阪などを回りたいです！ 時間もお金もかかってしまいそうですが……（苦笑）
―今回の写真集の評判がよければ、実現するかもしれませんよ？
三宅：そうですね。ぜひたくさんの方に『はじまり』をご覧いただきたいです（笑）！！
また、今回は夏に撮影したので、次は冬に撮りたいです。衣装もガラッと変わると思いますし、私のなかでも新たな発見ができるかもしれませんので！
―最後に、2026年の抱負や目標を教えてください。
三宅：大きな作品に出させていただいたことで、こうして写真集を出させていただいたり、番組を持たせていただいていると思うので、来年は演じる機会をもっともっと増やしたいです。
また、近々の目標になるのですが、12月は誕生日やクリスマスなど、イベント事がたくさんあり、どうしても“増量”してしまうんですよね……（苦笑）
早いうちに身体を絞っていければと思います！
＜インタビュアー／ダンディ佐伯・文責（編集）『れポたま！』編集部＞
【書籍概要】
三宅美羽写真集『はじまり』
【デジタル限定】
価格：1,100円（税込）
撮影：HIROKAZU
発売中（2025年12月14日（日）発売）
三宅美羽 VOICE PHOTO BOOK『はじまり』
【グラジャパ！限定】
価格：1,650円（税込）
撮影：HIROKAZU
発売中（2025年12月14日（日）発売）
※グラジャパ！版は限定カットにボイスドラマ『アイドル未満の幼馴染』付き
（C）HIROKAZU／集英社
●三宅美羽 公式「X」
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